2024-11-19 寒くても朝活💦 散歩 健康 昨日からいつも散歩する時間が氷点下… 寒さに負けずに朝活は続いている。 我ながらがんばっている❗️ 歳のせいか朝早く起きることに抵抗が薄れてきているからかな💦 以前は愛犬のためだけの散歩だったけれど、思考を変えて今は自分のための散歩だと思うようにして…愛犬の2人で健康でいるためならがんばれるもの😊